|
Principiantes y nivel intermedio, este DVD cuenta con 2 ángulos de puntos de vista explica técnicas de bases de rumba cubana con el metodo 'Valdes' :
Bases de Rumba cubanaBase 1: Marcando en el lugar Base 2: Pasos derecha, izquierda, apertura lateral y atras ,atras con 4 pasosBase 3: Pasos laterales y atras ,atras en 6 pasosBases 4: cachan, cachan con tiempo sincopado con pasos laterales y atras atras
(bases 3 y 4 son bases de desplazamientos de derecha,izquierda, adelante y atrás)base 5 marco abre - marco cierraCombinaciones varias de las bases
Movimientos de brazosBasicosBasicos arribaMovimiento brazos detras, cabeza, lado, arribaMovimiento brazos detras, arribaAlgunos movimientos de brazos y piernas con ' Abakua'
Utilizo del panuelo Varias formas de vacunaocon la pelvis, brazos, piernas y cabezaTronco
Torsiones / torsion
Dentro y fuera del baricentro
Oscilacion derecha y izquierda
Oscilacion adelante y atrasPostura
Posicion de la parte anterior de la pelvis Movimientos de las caderas
Relacion caderas con espaldas y hombrosTiempos musicales para bailar la rumba cubanaBailar a tiempo y doble tiempo
Entrenamiento
La sección final te lleva a una verdadera lección de la rumba que Alberto enseña en su escuela a sus estudiantes en Milán
Duration 1h20 minutess
En Espanol
|
